Shorts
Macht Zucker wirklich süchtig?
Ernährungsmythos: Zucker. Macht Zucker tatsächlich süchtig? 🍡 In diesem Kurzbeitrag (“short”) erklären wir in aller Kürze, wie es wirklich ist.
Entdecke unser Magazin
Wissenswertes zu Nahrungsergänzung, Ernährung und vieles mehr.
Alle Magazinartikel
Nahrungsmittel
10 heimische Superfoods die du kennen solltest.
Welche Superfoods gibt es, was sind sie überhaupt und gibt es auch heimische Superfoods?
Rezept
Kürbiscremesuppe Rezept – selbstgemacht aus Österreich
Ab Oktober bis in den November hinein hat der Kürbis Saison. Es lassen sich viele verschiedene, schmackhafte Gerichte damit zaubern und nicht nur das: Der
Gesundheit
8 Tipps für ein starkes Immunsystems – den Winter gesund überstehen
Wie stärkt man sein Immunsystem und bereitet es am besten auf den Winter vor? In diesem Beitrag klären wir diese Fragen.
Ratgeber
Tätowieren und Tattoo pflegen – unser umfassender Ratgeber
Du hast vor, dich tätowieren zu lassen? In unserem umfassenden Ratgeber haben wir alle Themen behandelt, die wichtig sind.
Ratgeber
Magnesium in der Schwangerschaft – unser umfassender Ratgeber
Welches Magnesium? Wieviel davon und warum überhaupt Magnesium in der Schwangerschaft? In unserem Ratgeber klären wir alle Details. 🤗
Rezept
Zitronenmelissesirup Rezept – selbstgemacht
Selbstgemachter Melissen Zitronen Sirup ist unser Getränk für zwischendurch. Schnell und einfach zubereitet, schmecken selbstgemachte Getränke einfach besser.
Rezept
Langsemmeln selbst machen – Rezept
Selbstgemachte Semmeln sind keine Hexerei – vor allem länglich geformt. Langsemmeln, vorgeplant und am Abend vorbereitet sind geschmacklich nicht mit gekauften Semmel zu vergleichen. Backerlebnis
Rezept
Faschingskrapfen selbst machen – Rezept
Lust auf Faschingskrapfen? Aufwändig bleiben sie, die Faschingskrapfen – Zeit spielt eine Rolle. Aber selbstgemacht sind sie einfach schmackhafter als gekauft.
Wohlbefinden
Was kann man gegen Stress tun?
Stress in Pandemiezeiten. Aber Stress ist nicht gleich Stress. Ein kurzer Überblick.
Rezept
Rhabarber-Apfelkompott
Rhabarber. Vitaminspender und reich an Fruchtsäuren. Perfekt für ein säuerliches Kompott.
Gesundheit
Unser Verteidigungssystem
Das Verteidigungssystem des menschlichen Organismus ist viel komplexer, als man vielleicht meinen könnte. Es ist vielschichtig und auch sog. Immunorgane sind unmittelbar daran beteiligt.
Tattoo
Tattoopflege
Tattoopflege mit der ersten Kapsel für tatauierte Haut, als Schutz und zur Unterstützung der Haut von innen. Ein persönlicher Blick auf VIGEOVIT® Tatau®.
Gesundheit
Mineralstoffquelle Wasser
Wir benötigen es täglich und wären ohne nicht lebensfähig: die Rede ist von Wasser, Lebenselixier und Nährstoffquelle. In Zeiten des Klimawandels und der Umweltverschmutzung rückt
Rezept
Mozzarella selbstgemacht
Mozzarella selbstgemacht. Schnelle Zubereitung, kurze Wartezeit & lohnende Genusszeit. Und sogar vegetarisch – denn ohne tierisches Lab.
Gesundheit
Glänzendes Fell mit Nahrungsergänzungsmittel für Haustiere
Mikronährstoffe für Haustiere: Welche, wie, warum? Ein kurzer Bericht beschäftigt sich mit diesem Thema, das vor allem ein glänzendes Fell von Haustieren in den Fokus
Rezept
Kräuterschöberl selbstgemacht
Suppeneinlage gefällig?
Das Kräuterschöberl selbstgemacht – leuchtender Stern unter den Suppeneinlagen. Schnell selbstgemacht & schmackhaft.
Mikronährstoff
Wie kritisch ist Vitamin D?
Lachs oder Avocado…? Über die Ernährung wird nur ein kleiner Teil des täglichen Bedarfes an Vitamin D aufgenommen.
Rezept
Dinkelpizza selbstgemacht
Aus Weizen mach´ Dinkel: Die Dinkelpizza.
Natürlich selbstgemacht. Schnell & schmackhaft – dennoch alles andere als Fastfood.
Allgemein
Superfood Algen
Audio-Beitrag: Es muss nicht immer Fleisch sein – Superfood Algen
Sebastian Weickert, Nahrungsmitteltechniker, im Gespräch. Können Mikroalgen Gemüse oder gar Fleisch ersetzen? Könnten sie gar
Gesundheit
bläschenfreier Herbst
Fast 90 Prozent der Menschen tragen ihn in sich, den Herpesvirus des Typ 1, eine Immunität gegen eine Ansteckung mit dem Virus, der für die
Gesundheit
winterfittes Immunsystem
Speziell mit Herbst gilt: Je besser wir unseren Körper mit Mikronährstoffen versorgen, desto harmonischer und leistungsfähiger laufen die tausenden Stoffwechselprozesse in unserem Körper ab. Dazu
Gesundheit
Heute schon geschwitzt?
Heute schon geschwitzt? Was dagegen tun? Tee trinken, Wechselduschen statt kalten Duschen, luftige Kleidung tragen, viel trinken – eisgekühlte Getränke meiden, leichtes Essen, Obst &
Rezept
selbstgemachte Gnocchi mit Tomatensauce
Hast du schon einmal fertige Gnocchi aus dem Kühlregal gekauft? Das musst du nun nicht mehr. Gnocchi zählen wohl zu den einfachsten Gerichten und schmecken
Mikronährstoff
Magnesium – mehr als krampflösend
Magnesium gilt als krampflösend. Magnesium ist aber mehr als krampflösend. Überprüfe zusätzlich in unserer Mikronährstoffkunde, in welchen VIGEOVIT® Produkten dieser Inhaltsstoff eingesetzt wird.
Gesundheit
stressige Tattoos
Tattoos – modisches Accessoire und Ausdruck eigener Persönlichkeit. Warum Tattoos dennoch unsere Haut stressen.
Nahrungsmittel
angereicherte Lebensmittel
Was essen wir? Angereicherte Lebensmittel? Ein Blick auf die Zutatenliste von Lebensmitteln in einem Supermarkt genügt um festzustellen, ob Lebensmittel zusätzlich mit Vitaminen, Mineralstoffen &
Nahrungsmittel
Risottoreis
Audio-Beitrag: Reisanbau in Italien
Peter Peter im Gespräch. In der italienischen Po-Ebene liegt das größte Reisanbaugebiet Europas. Wie kam es dazu? Welche Rolle spielt der
Mikronährstoff
Bierhefe
Schon seit Jahrtausenden wird die Bierhefe als Nährstofflieferant und „Schönheitselixier“ geschätzt, ihre volksmedizinische Anwendung ist jedoch erst seit dem 19. Jahrhundert belegt.
Rezept
Risotto mit grünem Spargel
Du hast bestimmt schon mal ein Risotto gegessen, vielleicht auch schon zubereitet? Es zählt wohl zu den vielfältigsten Gerichten, welches fast ausnahmslos immer gut schmeckt…
Gesundheit
Gemüsesuppe
Besser geht sie nicht: Die Gemüsesuppe.
Natürlich mit dem richtigen Suppengrün.
Nahrungsmittel
Grüner Spargel
Grüner Spargel ist nicht nur ein sehr beliebtes Gemüse, sondern vor allem auch ein sehr gesundes.
Allgemein
Die Geschichte.
Jedes Unternehmen hat seine Geschichte. So auch meines. Sie ist persönlich und gesundheitsbezogen motiviert.
Erhalte kostenlos meine Tipps und Themen für einen besseren Alltag.
Immer die neusten Tipps und Themen zu Ernährung, Bewegung und Alltag erhalten.
Martina
Gründerin VIGEOVIT®
Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.